Este é meu pré-estado mental antes da chegada ao médico. Sou 110% fiel ao que ele conheceu quando pedi socorro e consegui atravessar do Recreio à Copacabana....pois até um deslocamento assim era um BRUTA SACRIFÍCIO.
Critérios para diagnóstico de depressão (Segundo o DSM-IV, Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 4ª edição).
1. ESTADO DEPRIMIDO: sentir-se deprimido a maior parte do tempo;
Sentia depressão o tempo todo...sem parar. Os momentos de trégua eram provocados por alguma ingestão de café ou adrenalina (compulsão e compras...a coisa aqui é um brinquedo dos horrores...dinheiro, cartão, cheque tudo vira droga para sustentar alguns segundos de euforia e compensar o desespero...mas depois da euforia...chumbo de depressão e arrependimento).
Tinha tomado a decisão mais radical e ignorante da minha vida: cortei todos os remédios de uma vez.
Se for o caso, dêem-se um tempo para ler a bula e entender o risco de tomar uma decisão tão desmedida...você literalmente sobe no parapeito e fica balançado no vigésimo andar.
O mundo havia sumido dos meus pés...quando pedi socorro não conseguia mais andar...era como se estivesse com uma labirintite crônica...o chão nunca é linear...o corpo parece estar avisando que não há músculos...e o raciocínio fica flutuando no ar pesado do seu escuro pessoal.
Estava sozinho em casa no dia que resolvi pedir socorro.
Morávamos eu, minha mulher, meu filho e uma pessoa linda e maravilhosa que trabalhava conosco. Ela foi uma decisão de Deus...foi Dele a iniciativa de por com os dedos a Cecília na nossa casa. Havia ainda o Bob, nosso Golden...dele e dos cachorros vou falar num único artigo.
Deus criou os cachorros para cuidar e educar os homens!!!
2. ANEDÔNIA: interesse diminuído ou perda de prazer para realizar as atividades de rotina;
Desconhecia a palavra, já os sintomas...
Quando cortei todos os remédios (ou drogas), meu corpo parou de funcionar. Nada mais acontecia como antes. O organismo entra em total colapso...deve ficar sem entender o que aconteceu. Onde estão as químicas, deve se perguntar...e ficamos sem rumo ou destino.
Os horários ficam descompensados...dormir, comer, usar o banheiro, falar, ouvir...tudo vira ao contrário.
Ficamos embarcados numa canoa, num lago escocês, com aquele 'fog' que não permite saber onde estão as margens e se é dia ou noite. Os pensamentos são frios e sem coordenação.
Foi nesta época que, quando adormecia, acordava gritando e fazendo discurso...eram berros, algumas vezes em inglês.
Minha mulher acordava apavorada. Diz ela que a impressão é que eu estava acordado gritando com alguém. Gritava palavrões em inglês!!!
Neste estado, a chance de abraçar uma rotina é próximo de zero. O que você faz é para manter-se vivo...e ponto final. Nada mais do que simplesmente existir!!!
Os próximos itens ficam para amanhã...nestes dois primeiros...como é visível...
Vou...sentido um pouco da angústia da lembrança destes dias...mas vou 'get back! Buenas. Agora firme como uma rocha...rachada!!!3. SENSAÇÃO DE INUTILIDADE ou CULPA EXCESSIVA;
4. DIFICULDADE DE CONCENTRAÇÃO: habilidade freqüentemente diminuída para pensar e concentrar-se;
5. FADIGA ou PERDA DE ENERGIA;
6. DISTÚRBIOS DO SONO: insônia ou hipersônia praticamente diárias;
7. PROBLEMAS PSICOMOTORES: agitação ou retardo psicomotor;
8. PERDA OU GANHO SIGNIFICATIVO DE PESO, NA AUSÊNCIA DE REGIME ALIMENTAR;
9. IDÉIAS RECORRENTES DE MORTE OU SUICÍDO....
É uma doença que te deixa descolado da rotina e despersonifica. Ela acaba SENDO você e vice versa. Você pode ser o sorrateiro de si mesmo. E ainda, a própria doença é a sorrateira que chega sem avisar e abala tudo!
ResponderExcluirP.S. Sorrateiro, baseado em seu post no FB.
Esta metodologia para explicar a doença está muito boa. Espero que depois encontre um parâmetro do top do Dr. Dráuzio, para escrever sobre a recuperação. Isso é tão importante para quem está passando ainda por isso. Dá mesma forma que falar sobre os sintomas pq tem muitas pessoas assim, que não sabem que se enquadram nisso. Esta lista inclusive se presta para identificar outras doenças psiquiátricas que têm como companhia, a depressão. A depressão é como a febre, em muitos casos. serve para dar o alerta de que é necessário diagnosticar alguma doença psiquiátrica...Eu conheço alguns esquizofrênicos que se misturam na sociedade, ocupam funções importantes e negam a doença pois a medicação os afastaria de suas atividades. E o mundo q conviva com isso...
Bem, parabéns pela coragem de usar a sua história!
Clarear,
ResponderExcluirQue belo depoimento!!!
Aprendi muito sobre o assunto e vou buscar todas as informações necessárias para dar clareza em tudo que for possível.
Com o que aprendi, hoje sei que a sociedade está repleta de pessoas molestadas por várias doenças mentais e que fingem não saber.
Elas sabem, mas talvez, como eu, encontrem justificativa para adiar a decisão de buscar tratamento.
É um tremendo agravante social, pois vários enfermos estão tomando decisões que impõem a eles - e a sociedade - uma possibilidade de risco maior do que já temos que enfrentar naturalmente.
Seu registro é grande e a minha compreensão do seu depoimento claro.
Obrigado e tenha certeza que vou dar tudo que posso para informar as pessoas sobre o erro de ter não procurar ajuda.
de não procurar...
ResponderExcluirdepressão ou tristeza ou descrença.Não sei.
ResponderExcluirbelo depoimento.Gostaria de saber do após pedir socorro.Foi perdoado pela humanidade?
Lilian,
ResponderExcluirVou falar o que aprendi.
Depressão é doença...como, por exemplo, diabete.
Ficamos tristes por diversos motivos, sem significar que estamos deprimidos.
Um torcedor - saudável - fica triste quando seu time perde.
Já a descrença, esta pode acontecer com coisas rotineiras...como perder a crença que o novo síndico do prédio vai conseguir concertar a garagem!!!
No meu caso, foi doença brava...agravada por tudo que aconteceu antes de chegar ao médico.
Se tivesse conseguido me tratar um ano antes, quando procurei ajuda pela primeira vez, os acontecimentos da minha vida teriam sido bem mais suaves.
Deixei a coisa chegar no limite entre morrer e viver.
Fiquei gravemente doente!!!
Em alguns momentos cheguei a temer pela minha vida e volta a um estado de saúde regular.
Quanto a ser perdoado pela humanidade, preciso entender o sentido da sua pergunta.
Meus familiares sabem que fiquei doente e reconhecem o que me levou tão longe.
Meus amigos sabem menos...mas é difícil para alguém de fora ter a dimensão.
A falta de ataduras torna a depressão mais difícil de ser entendida.
Espero ter ajudado.
Obrigado e estou por aqui.
Marcos,o ser perdoado pela humanidade.A razão da minha pergunta: estigma.Parece que a pessoa leva um letreiro enorme,sofri da depressão,do pânico,da fobia.Na minha opinião você é estigmatizado.E não adianta enfrentar que vem sempre aquela frase:não é normal,tem problemas,e até "louco(a)".Tenho 64 anos,falando com o coração aliado à experiência.
ResponderExcluirA depressão ou pânico tem ataduras sim.E é um inimigo ruim de ser combatido porque ele tira todo o seu propósito de vida.Sou de um tempo em que ajuda médica era inexistente porque não havia a compreensão do problema.Um medicamento leve, e pronto.
E você voltava para o caos,desamparada.
Quero então, falar aos mais novos:por pior que esteja,não abandone seu projeto de vida e busque auxílio porque hoje em dia ele começa a aparecer.E,realmente,só quem passa pelo processo sabe a dimensão.
abraço
Lilian,
ResponderExcluirVocê está coberta de razão.
É claro que existe o rótulo, principalmente se você fala abertamente.
Tenho certeza que podemos superar, pois há tratamento. É impossível pensar que você voltará a ser o mesmo...no meu caso, quero ser melhor!!!
Deus tem seus propósitos e vou com ele. Quem quiser acompanhar, tenho certeza que há muito espaço...quem achar que deve rotular...é lamentável.
O número de pessoas absolutamente brilhantes que conheci que já vivenciaram algum mal de depressão é enorme.
A questão é de intensidade.
Vou viver a vida que posso e que Deus me permitirá ter.
Obrigado mais uma vez,
Abraço,
Ola!Marco,
ResponderExcluirDesde a mais antiga literatura o homem já era visto como um ser único, onde suas emoções poderiam levar tanto a saúde quanto a morte, em advento as pesquisas sobre o sistema límbico e sua função, foi confirmada essa visão. Sendo as emoções...diretamente responsável sobre o “sentir” no homem.
É através dessa idéia a razão de não só tratar a doença mais sim a causa desta... por ter sua origem no conflito entre o homem e sua alma...Marcos,gostei da sua atitude...se declarou participante de uma istoria real, vivenciada nos labirintos do ego...e depois de renascido...para os demais,como exemplo,..uma grande lição de vida!!...Felicidade e muito sucesso para você!..bjs com carinho.
Obrigado.
ResponderExcluirPosso seguir, uma vez que gostei tanto do seu post.
Quem é o dono da alma humana?
Ela tem dono?
bjs,